라이프 스타일

리오 데 자네이로 국제되고있다 노력의 선구자 인 건강과 정신적 웰빙을 행사합니다.

나는 리오 피트니스 정권을 알게 재현 사랑, 실내 및 실외 체육관에 조깅 카리 오카에서 팁과 기술, 요가, 명상, 최신 영양 정보와 동향. 스파, 피정, 보충 교재 및 개인 관리는 주민들을 데리고 살펴 봅니다 방법에 에지 통찰력을 절단 방문자는 양성 모두를 개발하는 몸과 마음.

건강, 야외 생활, 그리고 사회화

리오 데 자네이로의 라이프 스타일로 다양 풍성 문화 등 다양한 도시와 축복 자연 그것.

도시에서 160 개 이상의 지역, 각이 있습니다 자신의 지리적, 도시 특성, 형성 따라서 Cariocas의 라이프 스타일 - 일부 지구가 집에있는 동안 아름다운 해변, 도시의 다른 부분은 대서양 열대 우림이 랜드 마크 건축물, 또는 화려한 도시 공원의 자랑합니다.

산, 해변, 숲과 호수는 다양성을 엮다과 전통 원주민에 다시 추적하고 널리 스패닝 Cariocas 이를 즐길 수 있도록, 아프리카 및 유럽의 유산을 포용 천 방법으로 도시.

여유로운의 세계적으로 유명한 이미지를 넘어와 편안한 야외 라이프 스타일, 카리 오카의 생활의 넓은 범위를 포함 의 전통 문화의 뿌리 깊은 도달 다른 측면 인구, 이제까지 확대하고 세계화와 개발 도시의 브라질의.

자연의 리오 데 자네이로의 멋진 배열 풍경과 쾌적 온난 한 기후뿐만 아니라 뿌리깊은 사회적으로 자연, 야외에서 시간을 보내고 주민들을 유혹하고 자축 문 - 도시와 다른 사람의 즐거운 회사의 아름다움 Cariocas의 독특한 사교성과 편의.

일반적인 모든 활동에 명확한 강조에있다 사회화와 모든 생명과 감사의 진정한 즐거움 야외에 대한 명확한 성향과의 측면.

또한 모든 것에 큰 도시가 제공하는, 리오 데 자네이로의 라이프 스타일, 야외 활동 부러워 혼합을 포함 생활 건강 비공식적 즉석 사교 모임, 스포츠 연습 및 낚시와 연 비행으로 매력적인 오락.

인구의 참여 감사와에서 자연 환경과 사회화에 대한 경향, 정부 지원을 통해 도시를 가로 질러 피트니스 관행을 강화했다 이벤트, 대회 및 여가 공간의 생성과 자원.

여러 민간 기업도 수용하고 보면 활성 및 주민, 자연과 제공하여 기여 수업과 활동 유지, 체력을 향상시키고 기술을 향상시키기 위해 그것을 카리 오카 스핀을주고있는 동안 최신 세계 동향 나란히.

자연은 직접 리오 데 자네이로에서의 라이프 스타일에 영향을 미치는 - 도시의 인구의 인상적인 부분에 대한 열정 그들의 자연 환경과 상호 작용 : 독특한 구색을 도시의 해변, 바다 쪽 라군, 자연 공원, 정원, 숲, 바위 산입니다.

온난 한 기후는 스포츠 및 피트니스한다 재현 더욱 매력적으로 모든 공원과 해변 하나에 실행 자전거, 운동 및 재생 Cariocas 의 군대를 찾을 수 있습니다 스포츠.

도시의 주민과 방문객들은 정기적으로 확인 큰 수도권을 풍요롭게 언덕으로 여행까지 이러한 '파르 다 tijuca'또는 '파르 다 페드라로 공원 브랑 카 ', 숲을 통해 바위까지 스크램블링하는 감각 즐길 수 주위와 아래 도시의 전망.

긴 자전거 타기는 여러 가지 주위 촬영 이러한 '프라이 타스 드 로드리고 링'유명한 등 수도권 초호 또는 수영, 선원 및 서퍼 동안 해변의 수십, 함께 2 개의 베이와 해양 물을 채 웁니다.

어부 라인 대부분의 해안 뻗어 축구, 배구 및 피트니스 운동은 모래 뻗기에 실시하고 있습니다 따뜻한 야외.

일출에서 시작 후 잘 계속 일몰, 도시의 모든 주요 해변은 사람들에게 집입니다 운동 또는 재생 팀 훈련에 수집 -만큼 노인은 하루 중 이른 시간, 많은 방과 후를 즐길 수 조직은 모든 연령의 어린이들에게 축구와 배구를 가르칩니다.

의 많은 부분에서 스포츠와 운동을 환영 세계는, 요가는 요즘 널리 대부분의 고려된다 몸과 마음과 인기있는 클래스의 영양 활동이 될 수 있습니다 리오 체육관, 해변과 공원에서 발견 - 그것의 조합으로 숙련 된 실제 기동과 고요한 명상의 지금이다 심지어 물에 둘러싸여 스탠드 업 서핑 보드를 떠에 연습.

자연, 건강, 그리고에 깊은 연결 완전히 생활을 즐길 수있는 욕망은 너무 많은 작업 통근 만든 통합, 스포츠 의상을 자신의 사무실 위치에 도착 자신의 일상 생활에-운동과에서 최선을 만들기 필요.

일반적으로, 많은 노동자는 자신의 공식 attires를 남겨 시간을 낭비하지 않고 야외 않도록 고용 그들의 장소에서 활동 및 작업 후, 그들의 방법에 즐길 수 있습니다.

따뜻한 날씨는 야외 사회 활동을 의미한다 - Cariocas 은 일반적으로 사각형, 바, 공원에서 야외 수집 해변, 새로운 사람과 장소로는 유일하게 열 수 있습니다 만들기 그 문화 나 스포츠 이벤트, 또는 특성에 대한 주말 대부분의 카리 오카 가족의 바비큐 부분입니다.

야외와 친 화성이 강한 무엇인가를하고있다 날씨에 대한 인식 - 많은 Cariocas 는 예측할 수 있습니다 구름과 비에 접근하는 경우 인상적 정밀.

라이프 스타일과 문화적 활동은 개발 자연과 유산을 모두 연결에서 서로에 병합 - 효과 활동, 방법의 가장 다양한에서 알 수있는 레저 낚시에 이르기까지 음악의 즐거움에 운동 예술 행사.

문화 유산은 도시의 역사를 모두 형성했다 그 주민들이 그것을 즐길 방법은 - 음악은 많은에 통합되었다 종교 행사의 일환되는 도시 생활의 측면, 도시가 후원하는 콘서트와 랜덤 한 많은 라이브 공연 모래에 붐 박스를 통해 해변 일.

신선한 음식은 지역의 생활의 중요한 부분이다 - 주간 카리 오카 루틴의 매력과 오랜 기능입니다 고객이 연결 로컬 공정에서 식료품 쇼핑 직접 땅의 농산물.

모든 이웃은 적어도 하나의 주 열매를 가지고 야채 시장, 고객은 통로의 선택을 따라 산보 곳 맛있는 맛을 저렴한 가격으로 매우 최상의 재료, 샘플과 다른 지역 주민과 상인들과 유쾌 채팅.

일상적인 활동과 관행도 있었다 결정 특성 카리 오카의 혼합주 영향 - 일부 오락는 동안, 초기 토착 문명에 거슬러 다른 활동, 습관과 음식은 유럽 정착민에서 파생 아프로 - 브라질 인구.

낚시 지역 사회는 이전부터 존재했다 브라질 포르투갈어 식민지, 중요한 무술 동안 '카포에이라'많은 영적인 소속의 자신의 기원을 아프리카 전통.

마찬가지로, 리오 데 자네이로의 큰 재산을 가지고 문화의 다양한 뿌리를 가진 전통적인 국가 요리 배경.

정부가 적극적으로 촉진에 종사 주변 환경과의와 Cariocas '강력한 관계 문화 유산 보존을 보장 - 모두 교육을 캠페인과 현대적인 인프라는 감독의 노력의 일부입니다 개선하고 건강한 생활 습관을 육성.

최근 몇 년 동안, 공공 기관은이 인식을 높이기 위해 프로그램의 창조적 다양성을 구현, 동기는 건강하고 긍정적 인 생활 양식의 선택을 촉진.

라이프 스타일과 같은 많은 동의하는의 결과입니다 건강 식품 소비, 정부 등 다양한 요인, 에 세이 조언을 제공식이 지침을 발표 무슨 , 요리를 준비하는 가장 좋은 방법을 먹고, 어떻게 가장 잘 즐길 수 있습니다.

가이드 라인은 천연의 사용을 옹호 재료 처리 산업의 회피, 및 가족이 구입 공유 음식 문화, 재배, 요리 함께 음식을 즐길 -이 혁신적인 접근 방식을 불가분 다이어트와 건강한 생활의 초석으로 연결된 라이프 스타일 카리 오카 라이프 스타일입니다.

리오 데 자네이로의 주 정부 정기적 광고 캠페인, 무료 야외의 다양한 후원 도시에서 체육관과 넓은 규모의 대회 및 활동, 화려한 자연 공간과의 광범위한 강조 사람이 만든 모든 Cariocas 자유롭게 사용할 수 있습니다 구조.

인상적인 도시 전체의 자전거 도로가 건설되었다, 뿐만 아니라 새로운 스케이트 공원 같은 공공 장소에 대한 접근을 민주화하기 다양한 피트니스 활동 촉진 - 대부분의 해변은 리오 드입니다 자네이루 많은 반면, 자유롭게 사용할 작은 체육관을 갖추고 있습니다 마을에서 지구는 공공 및 현대 야외 체육관에 집입니다 노인.

도시가 후원하는 자전거 도로에에 추가 민간 기업이 될 수 있습니다 가능한 공공 자전거를 만들었습니다 또한, 임대 및 리오 데 자네이로를 통해 아주 쉽게 내려 활동적인 라이프 스타일과 공간의 민주화를 촉진.

독립 기업의 숫자는 수업을 제공 그룹 활동, Cariocas '욕망의 인식이 함께 참여하는 자신의 환경과는 서로의 경험을 공유 할 수 있습니다.

댄스, 음악, 요리, 무술 서핑 수업이 풍부하고 역동적 인 역사를 도청하는 방법으로 행동하고, 개인 레퍼토리에 추가.

결합 된 도시의 눈부신 자연 제품, 전세계에서 관행의 지속적인 유입으로,이 문화적 전통과 정체성의 풍부한 태피스트리 형성; 카리 오카 라이프 스타일의 다양한 수 있도록하는, 겉으로는 동안 다른 모든 삶과 다른 사람의 중요성에 대한 사랑을 축하합니다.